ئۆمیگا -3- Omega

    ئۆمێگا 3 جۆرێکە لە چەورییە سوودبەخشەکان و یەکێکە لە گرنگترین تەواوکەرە خۆراکییە بنەڕەتییەکان کە جەستە پێویستییەکی زۆری پێیەتی. …

نەخۆشی شەکرە

 نەخۆشی شەکرە جۆرێکی شێوانی مێتابۆلیزمی لەشە. لەم نەخۆشییەدا ڕێژەی گلوکۆزی خوێن بەرز دەبێتەوە، بە واتایەکی تر یان لەش ناتوانێ ئەنسۆلینی پێویست بۆ دابەزاندنی شەکرەی خوێن بەرھەم بھێنێت …

‌كوردستان

مێژووی‌ په‌یدابوونی‌ ئاینی‌ جووەكان‌ له‌كوردستان زۆر كۆنه، ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ پێش(2800) ساڵ‌ به‌ر له‌ئێستا، كاتێ‌ كه‌ پاشای‌ ئاشورییه‌كان (شه‌لمەنسوور) جووەكانی‌ مه‌مله‌كه‌تی‌ …

جووڵە و خۆشبەختی

ئەرەستۆ ڕاستی وتووە كە ژیان واتە جووڵە. چەنێك جەستەی مرۆڤ پێویستیی بە جووڵە بێت، ئەوەندەش مێشكی پێویستیی بە گرنگیپێدانی فكری …

پانۆپتیکۆن

لە كۆتاییەکانی سەدەی هەژدەهەمدا فەیلەسوف و توێژەری کۆمەڵایەتیی جێرمی بێنتام بیرۆکەیەکی بۆ دیزاینی بەندیخانەیەک دانا، ناوی لێنا (پانۆپتیکۆن) واتا (چاودێریکردنی …